close
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010516523
斷捨離：斷絕不需要的東西，捨棄多餘的廢物，脫離對物品的執著，改變30萬人的史上最強人生整理術！
作者：山下英子
譯者：羊恩媺
出版社：平安文化
出版日期：2011年08月29日
你望著堆積如山的雜物，不禁深深嘆了口氣，如果不是因為報名了「斷捨離實踐者」的活動，壓根完全不想打開抽屜，面對自己的雜亂無章，這種混亂好似你從來不 肯好好正視自己的人生，任憑一天天任雜事榨乾你寶貴的時間，你很忙總是瞎忙，一如抽屜很亂，看起來擁有很多，實際上這些順手一扔，預計有朝一日要好好整理 的物品，根本沒有發揮應有的功用。原先是出於愛物惜物才保留下來的，而你的所作所為，卻是冷酷無情的漠視。
如果沒有先看過〈斷捨離〉，你必定是善加分類，面對每一樣都堪稱使用的小物，絕對捨不得丟棄，畢竟我們不能暴殄天物，要知福惜福，你的出發點是「物品」， 可用或不可用，不可用的當然是垃圾，但那些可用的，也許以後用得到，比如那些旅館的備品，或是參加活動拿的紀念品，它們身上都留著當時的回憶。不知是幸或 不幸，你將〈斷捨離〉讀完了，看待這些物品的觀點改變了，出發點應該是「自己」，時間該設定在「現在」，也就是這些佔空間的雜物對現在的你來說有沒有用， 同時每樣物品應該發揮它應有的功用，而不是供著不去使用，所以你開始「捨」，也就是「捨去現有身邊不需要的事物」。
你並沒有猶豫太久，那些永遠不會再用到的紀念品，有些適合小朋友的，就帶去學校當獎勵，有些就只是單純「紀念」性質的雞肋就丟了吧。有些備品就算在家也用 不到的，丟；還可以用的，立刻放在浴室。畢竟下次的旅行不知何時，「當用則用」絕對比放在暗無天日的抽屜強。於是雜亂的抽屜搖身一變，一下就空蕩蕩的。這 時你才恍然大悟，原來你塞了這麼多不必要的東西，浪費這麼多寶貴的空間，「物品在此刻需要它的地方才有用處」，如果不是遇見「斷捨離」，那些物品要嘛繼續躺在抽屜裡，埋藏在腦海深處慢慢遺忘，要嘛哪天奮發圖強整理，只是將抽屜變整齊而已。
「無論多小的地方都無妨」，這也是斷捨離眾多優點之一，你有 多少時間就斷捨離多少，不一定要完整的整理時間，只要利用零星的空閒，每次將焦點放在一個區域，就能獲得大大的滿足。好比你整理這個抽屜，只花了不到20 分鐘，只要抓住重點，就能進行有效率的「丟」。從這次實踐中，你也發現有了「斷捨離」，再強的整理術也派不上用場，當你將許多該丟的丟棄，剩下的為數不 多，也就不需要特別費神去處理了。
「捨」只是斷捨離的其中一環，真正治本的是「斷」，也就是「拒絕不需要的東西進入生活」。 被你捨去的物品中，有很大一部份就是你因為貪小便宜而放任它們進來你的生活，例如那些備品，其實這些幾乎從來不曾用過，將來也不一定會用到的，最好的方法 就是一開始就不拿。許多優惠的行銷手法，常常是製造後續「捨」負擔的元兇。斷捨離絕不只是一個整理術，而是一種思考方式，一種生活態度，當你能抵擋物質的 誘惑，回歸到自己的需要，考量到取得後你將如何使用它，就能逐步達成「斷」的目標；當你能不停檢視身邊各種物品的實用性，以及與自己的關聯性，就能避免將 許多「有用」的變成「沒用的」而束之高閣，那些根本沒用的，就立即「捨」。透過斷和捨，有效促進物品的使用循環，你所擁有的都是對自己有用的，都是最好 的，最值得留下來的。這就是「離」，「能夠從對事物的執著中解放獲得真正的自由」。
斷捨離，無非就是「放下」兩字，當我們讓物品自所處的環境中自由，也就是讓我們自己自由。這個抽屜對你來說只是第一步，環顧你的生活，不只是有形的住家環境，或許你的心靈和人際關係，都該好好做個「斷捨離」了。「人類最大的罪，就是不快樂」，放下執著，等於放過自己，才有機會真正的擁抱快樂。
全站熱搜
留言列表
